Восточные танцы для детей — замечательная альтернатива фитнесу. У детей прекрасно развито тело, отсутствуют мышечные зажимы, здоровые и подвижные суставы. Они прекрасно осваивают технику восточного танца. быстро учатся, весело и играючи.
В период напряженной учебы необходимо уметь расслабляться. В этом вам помогут занятия по восточным танцам. Восточным танцем можно начать заниматься в любом возрасте, а самое главное нет потребности в партнере, что делает его более, чем доступным.
Детские занятия по танцам с особым подходом к обучению
Наша школа использует свою методику преподавания восточных танцев для детей. В нашей современной жизни, бегущей на большой скорости очень важно удержать детское внимание на чем-то конкретном. Именно восточные методики, такие как йога дл я детей. дыхательные практики и простые формы медитации, помогают нашим ученикам достигнуть максимального результата от тренировок.
Особое внимание на тренировках уделяется общей физической подготовке, т. к. во время развития тела ребенка и полового созревания это является основным фактором для дальнейшего обучения танцам. На занятиях тренируем вестибулярный аппарат, изучаем хореографию. основные стили и направления восточных танцев, тренируем чувство ритма, изучаем актерское мастерство. Самое главное — это игровая форма, дети не должны уставать и обременяться занятиями.
Наши занятия состоят из разминки, основной танцевальной и теоретической частей, йогических асан и игре на барабанах.
С какого возраста можно заниматься восточными танцами
В детские группы по восточным танцам мы набираем девочек с 6 до 14 лет. При этом не важен уровень физической подготовки. Это тот редкий вид занятий, где комфортно чувствуют себя девочки с большой разницей в возрасте. Маленькие девочки подтягиваются к взрослым, становятся более послушными и дисциплинированными.
Восточные танцы в переходном возрасте
В возрасте с 10 до 14 лет все девочки становятся женщинами, в этот период формируются не только половые органы, а также осанка и походка. Этому надо уделять особое внимание. С этими проблемами поможет справиться йога . которая является неотъемлемой частью наших занятий. Очень многие в переходном возрасте становятся слишком возбужденными, и тут снова на помощь приходим мы — специальные методики по расслаблению и медитации помогут справиться с подобными проблемами.
Как обрести женственность с помощью танца?
В нашем современном мире, где многие девушки осваивают мужские профессии, важно не забыть кто из нас настоящая женщина, и что ее отличает от особей мужского пола. Восточные танцы — это тот вид танцевального искусства, который помогает обрести осанку королевы, парящую походку кошки и нежность мотылька. Хотите оставаться женщиной в любой ситуации — ТАНЦУЙТЕ!